鬱々としていたいわけではないんですが。
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子犬さんが気になるチェックを紹介してたので、やってみました。
（最近お互いに、こういうのばっかりトラバしておりますなぁ）(笑）
まずは ストレス度チェック
ブログを書くのが最近、一番いい気分転換なんです･･･。
精神疲労度チェック
鬱度チェック
ぎゃー。ほんとちょっとやばい感じはあるんですよね。
仕事がね･･･ほんと。
一生懸命やってきたはずなんですが、最近マジで職場を変わりたかったり。
人生はアニメのようにはいかない･･･。
現実逃避なんでしょうかねぇ？
自分的には、生きるヒントになる力を真剣に探しているつもり。
↑[ランキングオンライン]健康全般
（最近お互いに、こういうのばっかりトラバしておりますなぁ）(笑）
まずは ストレス度チェック
■あなたのYESの数： 28
21〜29点 かなり複合的にストレスが蓄積している状態。
精神的に疲れている状態です。休養をとったり、気分転換になることをして下さい。
特に気になる事から、前向きにあせらず解消しましょう。
ブログを書くのが最近、一番いい気分転換なんです･･･。
精神疲労度チェック
要注意！！ 精神疲労予備状態です。ワンパターンの過ごし方を変えて、ストレスをためないようにしましょう。
鬱度チェック
得点は 20.6 点です。
軽症うつ病が疑われます。
一度専門化に診てもらったらいかがでしょう。
ぎゃー。ほんとちょっとやばい感じはあるんですよね。
仕事がね･･･ほんと。
一生懸命やってきたはずなんですが、最近マジで職場を変わりたかったり。
人生はアニメのようにはいかない･･･。
現実逃避なんでしょうかねぇ？
自分的には、生きるヒントになる力を真剣に探しているつもり。
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